Atelier Cuisine dans le cadre de la conférence des financeurs

 

Venez découvrir nos ANIMATIONS CUISINE

Dans la bonne humeur

Atelier nutrition

 

 Animatrice : Nadine LEJEUNE – Conseillère en Alimentation,

Santé et Mieux être

Image cuisine en forme de coeur

Nous vous invitons à confectionner des  plats dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

et pas seulement, Nadine pourra vous donner des conseils sur :

  • Faire le lien entre votre santé et les aliments
  • Comprendre comment les aliments interagissent dans notre corps
  • Faire le lien entre votre équilibre émotionnel et votre assiette
  • Diversifier votre alimentation en testant de nouvelles recettes
  • Découvrir de nouveaux aliments
  • Découvrir les propriétés spécifiques des aliments
  • Apprendre à cuisiner simplement et agréablement
  • Découvrir des trucs et astuces
  • Cheminer vers la santé globale

Cuisine aliment en forme de coeur 05

Vous passerez un moment convivial dans la simplicité et la bonne humeur et vous prendrez soin de vous en vous octroyant du temps pour une cuisine plaisir et santé.

 

Inscriptions auprès de Chantal ou Odile au Centre Social Rural de Songeons

03-44-82-82-53 ou 06-29-85-77-14

 

Voir la séance Atelier Nutrion du Mercredi 14 Juin 2017

Réalisation d'un Mille Feuille de Crêpes Marin