Ateliers Bien-Être

Le Centre Social Rural de Songeons vous propose tout le long de l'année, divers ateliers autour du bien-être : relaxation, bols tibétains, auriculothérapie... Les ateliers se déroulent aux dates indiquées ci-dessous de 10h à 12h.

Nous proposons également d'autres activités similaires : la gym douce et le qigong, qui sont chacun à retrouver sur notre site internet sur leur page dédiée (rubrique "Retraités").

Relaxation médiative :

• Mardi 12 septembre 2023
• Mardi 26 septembre 2023
• Mardi 21 novembre 2023 (Relaxation méditative aux bols tibétains)

Bols tibétains :

• Mardi 21 novembre 2023 (Relaxation méditative aux bols tibétains)
• Mardi 05 décembre 2023

Auriculothérapie :

• Mardi 10 octobre 2023

Couper les liens toxiques avec les bonshommes d'allumettes :

• Mardi 07 novembre 2023

Bien-être du dos

• Mardi 19 décembre 2023

Tarifs : 20 euros l'année + Adhésion au CSR

Informations et inscriptions au 07.48.73.37.89